dunk program

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Sobre mi

Desde el año 2010, he estado ayudando a deportistas a desarrollar su rendimiento fisico y deportivo mediante el desarrollo de un plan de entrenamiento que se adapte individualmente a sus necesidades. Esto me condujo a desarrollar un programa de entrenamiento para desarrollar la aceleración, velocidad y resistencia sin riesgo de lesión pudiendo ayudar a mas de 100 deportistas a conseguir sus objetivos.

dunk program

Este plan de entrenamiento está diseñado específicamente para jugadores de baloncesto que quieren mejorar su potencia y saltabilidad sin riesgo de lesionarse. Con más de 10 años de experiencia, puedo garantizarte que este programa te ayudará a alcanzar tus objetivos de manera efectiva . A continuación, te guiaré a través de los aspectos clave de este programa.

Evaluación y establecimiento de metas: Realizaremos una entrevista para conocer tu estado físico actual, tus necesidades y tus metas específicas.
Rutinas de entrenamiento específicas para VELOCIDAD: El enfoque central del programa es desarrollar la velocidad en diferentes ángulos.
Periodización y progresión: Para evitar lesiones y lograr un desarrollo constante, utilizaremos un enfoque de periodización en el programa de entrenamiento.
Seguimiento continuo: Realizaremos evaluaciones periódicas de tu progreso, ajustaremos el plan de entrenamiento, y responderemos a todas tus preguntas y preocupaciones. Estaré aquí para motivarte y asegurarme de que mantengas el enfoque en tus objetivos.

Logros deportivos

Durante el año 2018, tuve la gran oportunidad de desempeñarme como preparador físico de un exitoso equipo de baloncesto y otro de fútbol que se consagraron campeones en sus respectivos torneos locales. A lo largo de esta experiencia, pude demostrar mi compromiso y profesionalismo en el ámbito del entrenamiento deportivo. Mi enfoque se basó en la implementación de metodologías eficientes y personalizadas, buscando potenciar el rendimiento de los atletas y prevenir lesiones. Con el paso del tiempo, y tras una exhaustiva investigación, logré desarrollar el programa de entrenamiento "Dunk Program". Este programa combina técnicas vanguardistas y conocimientos especializados para ayudar a los jugadores de baloncesto a saltar más alto, ser más potentes y evitar lesiones.

dunkers

squat jump

Cmj

abalakov

Gracias a Noel y su Dunk Program, ahora puedo volar en la cancha y superar mis récords de altura

Federico Cabezas, 30

Luego de que me den de alta de una lesion de rodilla, necesitaba desarrollar potencia, velocidad y resistencia, con este programa consegui lo que necesitaba.

Alejo Sanchez, 32